brush my teeth - my nintendo

Ao acordar de manhã, a primeira coisa que eu faço é escovar os dentes. Eu uso uma escova de dentes macia e creme dental de menta. Escovar os dentes é muito importante para a saúde bucal e consequentemente para a saúde do corpo como um todo. Através da escovação, removemos os restos de alimentos e bactérias que ficam na boca e que podem causar cáries, mau hálito e outras doenças. Depois de escovar os dentes, eu costumo passar o fio dental para garantir que minha boca esteja completamente limpa. No entanto, é importante lembrar que escovar os dentes não é suficiente. Também devemos visitar o dentista regularmente e ter uma dieta saudável para manter a saúde dos dentes. Então não se esqueça, todas as manhãs antes de sair de casa, escove seus dentes!