sistema digestório - partes del sistema digestivo

O sistema digestório é um conjunto de órgãos responsáveis por transformar os alimentos em nutrientes. Ele começa na boca, onde ocorre a mastigação e a salivação, e termina no ânus, onde são eliminados os resíduos não digeridos. Ao longo do caminho, os alimentos passam pelo esôfago, que os leva até o estômago. Lá, eles são misturados com ácido clorídrico e enzimas digestivas, como a pepsina, para que ocorra a digestão de proteínas. O bolo alimentar é transformado em quimo e segue para o intestino delgado, onde ocorre a absorção dos nutrientes para a corrente sanguínea. O intestino grosso é responsável por absorver água e minerais, formando as fezes. Estas são armazenadas no reto até serem eliminadas pelo ânus. Um sistema digestório saudável é fundamental para a manutenção da saúde. Problemas como gastrite, úlcera, refluxo e constipação podem ser causados por uma alimentação inadequada e hábitos prejudiciais, como o consumo excessivo de álcool e tabaco. É importante cuidar da alimentação, ingerindo alimentos ricos em fibras, água e nutrientes. Além disso, é recomendável ter uma rotina de exercícios físicos e controlar o estresse para manter um funcionamento adequado do sistema digestório.